1、技巧一:外脚背拨球变向这可能是是一个稍微自己随便玩一玩足球都会主动尝试过的过人、变向技巧。但这也确实是一个非常有效的突破方式。首先带球向对手逼近到一...
1、虚晃跨步过人 潇洒且实用。此方法是带球者利用腿部、上体,晃动的假动作,让对手不敢轻易做动作,而做出抢球动作,身体失去支撑点平衡,你就可以抓住机会过掉对...
e.人球分路过人:这种方法主要是利用防守者注意力集中在球上,并误认为可以触到球,而当防守者出脚抢球时,运球者抢先将球推拨到前方,并迅速从防守者的;另——...
足球运动的过人技巧一之扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的方法,实用性很高。在碰到对方防守的时候,要先注意自己的重心和对方的步点,尽可能的调整好自己身体...
1、 扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的过人方法,实用性高。在遇到对方防守的时候,要先注意对方的步点和自己的重心,把自己身体的协调性调整好,在动作做出...
足球过人技巧如下:1、扣球变向扣球变向是最快最省力最简单的过人方法,实用性高。在遇到对方防守的时候,要先注意...
足球运动的过人技巧一之扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的方法,实用性很高。在碰到对方防守的时候,要先注意自己的重心和对方的步点,尽可能的'调整好自己身...
首先说扣球技术,应用比较广泛,可以用于球员变线转移、改变运球方向、过人等时机。扣球技术如果想达到灵活、快速首先要降低自己的身体重心。降低重心有两方面好处...
足球过人技巧十招教学,内容如下:动作一:脚外侧+脚外侧拨球 在带球向对手逼近到一定的距离后,先用自己的左脚外侧...
两人一组进行练习,在带球者距离防守队员还有一大步的时候,用脚背内侧或者脚内侧前部向防守队员身前侧前方扣球,当球越过防守队员身体的时候,以扣球脚为支撑脚,...
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